Azok a várandós anyák, akik napi két vagy ennél is több csésze kávét vagy más italból ennek megfelelő mennyiségű koffeint fogyasztottak, megduplázták a koraszülés-vetélés kockázatát azokhoz a nőkhöz képest, akik egyáltalán nem éltek koffeines italokkal. A két csésze kávénál - vagyis napi kétszáz milligramm koffeinnál kevesebb, de mégis valamennyi koffeines italt fogyasztó kismamák kockázata 40 %-kal volt nagyobb a semennyit sem fogyasztókénál. A Kaiser Permanente, az USA legnagyobb egészségügyi szolgáltatója végezte a vizsgálatot, saját tagjai körében, San Francisco-ban, 1996 és 1998 között, 1063 terhes nőből álló vizsgálati csoportban. A vizsgálatba bevont kismamák olyan személyek voltak, akik a terhesség alatt nem változtattak koffeinfogyasztási szokásaikon. Ezzel sikerült elérni azt, hogy a vizsgálat eredményét ne befolyásolja a terhesség első időszakában szokásos hányinger miatt a kávé (és a többi koffeintartalmú ital) fogyasztásában bekövetkező változás. A koffein átjut a méhlepényen a magzatba, a magzat szervezete a még fejletlen anyagcsere-rendszere miatt nehezen tudja azt lebontani. A magzatban a koffein befolyásolja a sejtek fejlődését, és mivel csökkenti a méhlepényen a vér-átáramlást, negatív hatással van a magzat fejlődésére. A vizsgálat során megkérdezték a kismamákat arról, milyen típusú koffeintartalmú italt fogyasztanak, milyen gyakran, milyen mennyiségben - és változtattak-e a fogyasztási szokásukon, amikor terhesek lettek. Koffeintartalmú italként a kávé, a tea, a koffeines üdítőitalok és a forró csokoládé jött számításba. Az egyes italok koffeintartalmát a következőképpen számolták: 150 milliliter italban, ha az feketekávé, akkor 100 milligramm koffein van, ha koffeinmentes kávé, akkor 2 milligramm koffeint tartalmaz, ha tea, akkor 39 milligramm koffeint, ha forró csokoládé, akkor 2 milligramm koffeint tartalmaz. A koffeintartalmú üdítők 150 milliliterjében 15 milligramm a koffein. A kutatók azt ajánlják a terhes nőknek, hogy legalább csökkentsék napi egy csészére a kávéfogyasztásukat, de még jobb, ha teljesen felhagynak vele a terhesség idejére. Inkább egy kis sétával, jógagyakorlattal, pár szem aszalt gyümölccsel vagy diófélével üdítsék fel magukat. (Eurek-Alert) fuggetlen.hu