A betegség leírása

A tünetek változóak, de általában súlyosak, és komolyan érinthetik a mindennapi életfunkciókat. A migrénesek körülbelül egyharmada minősíti magát a roham alatt súlyosan munkaképtelennek. Ezért a betegség személyi és gazdasági következményei jelentősek. A migrénes fejfájás valódi, és a beteg általában nem tudja kontrollálni - leszámítva esetleg azokat az eseteket, mikor elkerüli a "kiváltó" ételeket vagy egyéb anyagokat. A betegség évente körülbelül 25 millió amerikait érint. Az amerikai nők 20%-a, a férfiak 11%-a átélt már migrénes fejfájást.

A migrénes fejfájás a vaszkuláris (ér-eredetű) fejfájások - amelyek az agyban levő erek átmérőjének gyors változásával hozhatók összefüggésbe - közül a leggyakoribb. A szerotonin nevű ingerületátvivő anyag kibocsátása valószínűleg szerepet játszik a migrénes roham kialakulásában. A típusos migrénes roham egyoldali lüktető fejfájással, gyakran hányingerrel, esetleg hányással jár - a látászavar is gyakori, és az arc viszketése vagy zsibbadása is előfordulhat. Kezelés nélkül a rohamok általában 4-72 óráig tartanak. A fájdalom néha az egész fejre kiterjed, fizikai megterhelés rontja. Nem ritka az extrém fokú fény-és hangérzékenység. A beteg fázhat és sápadtnak tűnhet.

A migrénes rohamoknak számtalan különböző "kiváltója" lehet, és ha ezeket felismerjük és elkerüljük, a fejfájás gyakorisága drámai módon csökken. A leggyakoribb kiváltó tényezők: stressz, egyes szagok, menstruációs időszakok és időjárási frontok. Bizonyos ételek és italok is provokálhatnak migrént: csokoládé, joghurt, érett sajt, tartósított hús, néhány gyümölcs, alkohol, vörösbor. A migrénes rohamot általában úgynevezett posztdromális fázis követi, amikor a beteg kimerültnek és szellemileg zavarosnak érzi magát egy ideig.

K: Mi okozza a migrént?

V: A migrén oka az agy és a fej ereinek gyors tágulása és szűkülete. Ez ingerli az erek falában levő idegvégződéseket, és fájdalomhoz vezet. A fejbőr erei is gyakran érintettek. A következő faktorok és események (kiváltó tényezők) játszanak szerepet a migrénes rohamok kialakulásában: éhség, sajt, időjárási frontok, mogyoró, fáradtság, avokádó, fogamzásgátló tabletták, csokoládé, menstruációs periódusok, nitráttal kezelt ételek (például hot-dog), érzelmi stressz, étel adalékanyagok (például MSG), alkohol. Nem tudjuk, miért betegszenek meg egyes emberek migrénben, míg mások nem.

K: Mik a leggyakoribb tünetek?

V: A migrénes fejfájásnak sokféle formáját ismerjük. A két fő típus a klasszikus migrén és a közönséges migrén: Klasszikus migrén - A közeledő fejfájást megelőzően általában figyelmeztető jeleket vagy auratüneteket észlel a beteg. A látáserősség hirtelen megváltozhat. Fényes foltok vagy cikcakkos vonalak jelennek meg a látótérben. Sokan kettőslátást, vagy átmeneti vakságot jeleznek. A látáserősség változását gyakran követi az ajkak, az arc, a kezek (egy- vagy kétoldali) zsibbadása vagy viszketése, valamelyik végtagban érzett gyengeség, szédülés, járásbizonytalanság, álmosság, enyhe zavartság, beszédképtelenség vagy elkent beszéd. Vannak, akik egy vagy néhány tünetet észlelnek, és a tünetek hajlamosak minden roham előtt ugyanabban a kombinációban jelentkezni.
A tünetek 5-15 percig, vagy tovább tarthatnak. Amint eltűnnek, megjelenik a lüktető, egyoldali fejfájás. A fejfájás intenzitása fokozódik. Amint a fájdalom különösen erőssé válik, gyakran hányinger, hányás, fény-és hangérzékenység kísérik. Közönséges migrén - A lüktető fejfájás hirtelen kezdődik, minden előzetes figyelmeztető jel nélkül. A fejfájás lokalizációja változó. A fájdalom lehet kétoldali, vagy vándorolhat egyik oldalról a másikra. Általában hányinger, hányás, fény- és hangérzékenység kíséri a fejfájást. A migrénes gyermekek többsége ebbe a csoportba tartozik, így náluk általában nincsenek figyelmeztető jelek. A fejfájás mellett a gyermekek egy része hasi fájdalmat is átél, amely hányás után enyhül.

K: Fertőző betegség a migrén?

V: Nem.

K: Mennyi ideig tart a roham?

V: Néhány órától néhány napig.

K: Hogyan kezelhető a migrén?

V: A kezelésnek két fontos eleme van: (1) mit tehet Ön, (2) mit tehet az orvosa.

Mit tehet Ön?

Sokféle módszerrel csökkentheti a fájdalmat. Van, akinek megkönnyebbülést hoz, ha melegíti fejének azt a részét, ahol legerősebb a fájdalom. Ennek módja lehet, hogy egy száraz törülközőt megmelegít a sütőben, vagy elketromosan melegíthető párnát használ, alacsony fokozaton. Másoknak az segít, ha törülközőbe csavart jégkockákat helyeznek a fájdalmas területre. Kérje meg egy rokonát vagy barátját, hogy segítsen felmérni az auratüneteket. Ezek a korai figyelmeztető jelek órákkal vagy napokkal a fejfájás kezdete előtt, bárhol jelentkezhetnek. A tünetek sokfélék lehetnek, így éhség, szomjúság, ásítás, fáradtság, depresszió (szomorúság), eufória (szokatlan vidámság), ingerlékenység, nyugtalanság, álmosság, fény- és hangérzékenység, merev nyak, hidegrázás, fokozott vizeletkiválasztás, hasmenés, szorulás, puffadás.
Mindig legyen Önnél legalább egy adag gyógyszer. Roham esetén szedje úgy a gyógyszert, ahogy az orvos javasolta, és csak azokat a gyógyszereket. Ne szedje őket gyakrabban vagy nagyobb adagban. Ne hagyja abba szedésüket, míg ezt nem beszélte meg orvosával. Néhány gyógyszer szedését fokozatosan kell abbahagyni, mert így lehet kellemetlen mellékhatásaikat elkerülni. Ha véletlen kihagy egy adagot, pótolja, amint lehetséges - kivéve, ha már közel van a következő bevétel időpontja. Ebben az esetben inkább hagyja ki azt az adagot, ne vegye be kétszer. A gyógyszer bevétele után feküdjön le egy hűvös, csendes szobában, amíg a fájdalom szűnni kezd. Ne felejtse, hogy Ön és orvosa partnerek a kezelésben. Saját érdeke, hogy kövesse az orvos utasításait, és végrehajtsa az ajánlott életmódbeli változtatásokat, amelyek csökkenthetik a fejfájást. Sok betegnek segít valamilyen relaxációs technika, ha lefekszik.
Gondoljon valami megnyugtató gondolatra vagy képre és lélegezzen lassan mélyeket. Jegyezze fel a migrén időpontját egy naptárban, a kezdet és a megszűnés időpontját, és az alkalmazott gyógyszer mennyiségét. Ne felejtse el magával vinni feljegyzéseit a kontrollvizsgálatra, segíthet a kezelésben.

Mit tehet az orvosa?

A betegek egy része gyógyszeres kezelésre szorul. Az orvosa felírhat egyet vagy többet az alábbi gyógyszerek közül:

• Fájdalomcsillapítók - ez a gyógyszercsoport csökkenti a migrénes fájdalmat.
• Ergotamin készítmények - ezek a gyógyszerek a fejben levő erek tágulására hatnak és csökkentik a migrénes fájdalmat. Fontos: hogy szervezete legjobban tudja hasznosítani a gyógyszert, lényeges, hogy már a roham első jelénél bevegye. Külön szervezést igényel, hogy az iskolás gyermekek magukkal vihessék gyógyszerüket az iskolába.
• Egyéb gyógymódok - A biofeedback technika szintén eredményesen alkalmazható a migrénes rohamok gyakoriságának és súlyosságának csökkentésében. Orvosa elküldheti egy, a biofeedback technikában jártas szakemberhez.

Forrás: http://mindenkinek.medicentrum.hu/ed/0/do/diseases/migren